«Домашняя отрыжка» — это немецкая практика кратковременного проветривания дома для обновления воздуха в помещении. Вот почему она набирает популярность в США
Иногда вам попадается слово или фраза, от которых вы делаете стойку на голове. Скорее всего, «домашняя отрыжка» — один из таких терминов. Хотя этот термин может показаться шуткой, на самом деле он относится к давней традиции уборки дома, которая в последнее время привлекла значительное внимание и стала популярной в США. Так что, если вы слышали, как кто-то говорит о «домашней отрыжке», или видели заголовок на эту тему, знайте, что вы не одиноки.
В последнее время в интернете много говорят о необычной практике под названием «домашняя отрыжка». Но что такое «домашняя отрыжка», откуда она взялась и как ее безопасно выполнять?
Что такое «домашняя отрыжка»?
«Отрыжка» дома — это процесс периодического, намеренного проветривания жилого или нежилого помещения путем полного открытия окон. Обычно это происходит с интервалом в несколько минут, но продолжительность может варьироваться в зависимости от множества факторов. Эта практика восходит к немецкой традиции «люфтена» — ежедневной вентиляции дома.
Во многих немецких домах для рециркуляции свежего воздуха используют сквозняк из всех окон, а иногда и из дверей, а не полагаются на медленный приток воздуха через щели и другие системы кондиционирования. Через несколько минут, когда в помещение поступает свежий воздух, можно снова включить системы отопления и охлаждения, чтобы они работали с новым, свежим воздухом.
Так почему же у него такое необычное название?
Оно происходит от забавного перевода. Кроме того, оно хорошо привлекает внимание к серьезному вопросу, о важности которого многие даже не задумываются. Свежий воздух необходим для удаления загрязняющих веществ, избыточной влаги и запахов из помещений, а также для повышения уровня кислорода. Это может способствовать улучшению общего состояния здоровья, в том числе сна, и устранять ненужное раздражение дыхательных путей.
Улучшает ли проветривание (Lüften) качество воздуха в помещении?
Хотя некоторые устройства, например домашний увлажнитель или очиститель воздуха, могут помочь, проблема в том, что они просто прогоняют воздух через себя, в отличие от матушки-природы, которая быстро очищает ваш дом.
Американские дома стали более герметичными благодаря улучшенной изоляции, энергоэффективным окнам, более качественным крышам и уплотнителям. И хотя все это способствует энергоэффективности, позволяет контролировать температуру в помещении и снижать расходы на коммунальные услуги, это происходит за счет снижения естественной циркуляции воздуха. С ростом осведомленности о важности качества воздуха в помещениях такие тенденции, как «отрыжка» дома, позволяют нам глубже изучить процессы движения воздуха внутри зданий.
И легко понять, почему «домашняя отрыжка» может быть привлекательна для домовладельцев, ведь она не требует нового оборудования и довольно проста в исполнении. Можно считать это еще одной обязанностью. Теперь, когда вы открываете шторы по утрам, вы также можете на несколько минут открыть окна. Только не забудьте поставить будильник, потому что, если вы забудете, в вашем доме могут поселиться новые нежелательные гости.
Стоит отметить, что рециркуляция воздуха в помещении не заменяет исправную систему отопления, вентиляции и кондиционирования. Поэтому, даже если вы регулярно проветриваете помещение с открытыми окнами, вам все равно нужно менять воздушные фильтры и регулярно проверять, все ли в порядке.
Рециркуляция воздуха в помещении наиболее эффективна, когда окна открыты в нескольких углах дома и в разных комнатах, чтобы воздух циркулировал без препятствий. Представьте себе такую ситуацию: если открыть окно в спальне, в комнате станет свежее, но если открыть это окно и окно в гостиной на другом конце дома, воздух будет циркулировать свободнее.
Как безопасно практиковать «домашнюю отрыжку»
Итак, если вам это кажется заманчивым, не забывайте о лучших практиках «домашней отрыжки».
Занимайтесь «домашней отрыжкой» только в том случае, если качество воздуха на улице хорошее, а температура не экстремальная. Местные СМИ и метеорологические службы будут сообщать об ухудшении качества воздуха. Это могут быть такие факторы, как дым от лесных пожаров или пыльца.
Кроме того, если у вас есть дети или домашние животные, убедитесь, что им не опасно выходить на улицу. Это особенно важно для домов, расположенных не на первом этаже.
Не оставляйте окна открытыми надолго. Если вас беспокоит недостаточная рециркуляция воздуха, лучше открывать окна на более короткие промежутки времени, чем на более длительные. Безопасность дома также является важным фактором, поскольку открытые окна и двери — это приглашение для незваных гостей.
