Чувствуете, что хотите чихнуть, вам душно или вы чувствуете усталость? Возможно, дело в вашей системе вентиляции и кондиционирования. Вот как ее проверить.
Системы вентиляции и кондиционирования предназначены для очистки воздуха, но при неправильной настройке и обслуживании они могут распространять аллергены, ухудшая качество воздуха в вашем доме.
«Это может вызывать целый ряд симптомов», — говорит эксперт по качеству воздуха Майкл Рубино. «Если вы испытываете усталость, затуманенность сознания, проблемы с пищеварением, раздражение кожи, перепады настроения или какие-либо хронические симптомы, подумайте о том, чтобы проверить дом и систему отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха на наличие возможных проблем».
Вот как определить, что система отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха усугубляет вашу аллергию, и что с этим делать.
Почему системы отопления, вентиляции и кондиционирования могут вызывать аллергию?
Системы отопления, вентиляции и кондиционирования не создают свежий воздух, а лишь циркулируют уже имеющийся в помещении. Это значит, что они могут либо способствовать удалению пыли, перхоти, плесени и других аллергенов, либо распространять их по всему дому.
Например, «если в гостиной есть шерсть домашних животных, споры плесени в подвале или пыльца в коридоре, возвратные воздуховоды вашей системы отопления, вентиляции и кондиционирования подхватят все эти аллергены и доставят их в каждую спальню», — говорит специалист по системам отопления, вентиляции и кондиционирования Расс Тика.
Системы отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха могут усиливать аллергические реакции, если:
- в воздуховодах скапливается пыль и мусор.
- на радиаторах кондиционера образуется плесень и грибок.
- воздушные фильтры грязные или некачественные.
- воздушные фильтры установлены неправильно.
В современных зданиях, которые часто герметизируют для повышения энергоэффективности, последствия могут быть еще более серьезными. «Это делает фильтрацию еще более важной, потому что частицы, попавшие в помещение, могут задерживаться там дольше, если их не удалять эффективно», — говорит доктор Джон МакКеон, эксперт по аллергии и качеству воздуха.
Как определить, способствует ли ваша система кондиционирования аллергии
Периодические заторы
Если вы перестаете чувствовать себя перегруженным, когда выходите из дома, ваши аллергические реакции проявляются вне сезонных периодов или усиливаются при включении системы ОВКВ, все это указывает на проблемы с ОВКВ.
«Я называю это будильником для чихающих», — говорит Тика. «Как только начинает работать отопление или кондиционер, если вы или ваши дети начинаете чихать, кашлять или у вас закладывает нос, это тревожный сигнал».
Пыльные потолочные вентиляторы и вентиляционные отверстия
Если лопасти потолочного вентилятора и вентиляционные решетки системы отопления, вентиляции и кондиционирования покрыты пылью, это часто указывает на загрязнение воздуховодов системы отопления, вентиляции и кондиционирования или, возможно, на другой крупный источник пыли в вашем доме. «Если кажется, что пыль снова появляется на поверхностях вскоре после того, как вы их почистили, то, скорее всего, система отопления, вентиляции и кондиционирования не справляется со своей задачей фильтрации и вместо этого перераспределяет частицы», — говорит эксперт по системам отопления, вентиляции и кондиционирования Калеб Кавиннесс.
Запахи
Запах сырости или пыли сразу после включения системы вентиляции и кондиционирования — верный признак того, что что-то не так. Пыль, скорее всего, указывает на наличие мусора в воздуховодах или на засорение фильтров. «Если в первые 30 секунд после включения кондиционера воздух пахнет сырым подвалом, это признак бактериального или грибкового поражения теплообменника», — говорит Кавинс.
Слабый поток воздуха
Если ваш фильтр выглядит заметно грязным или забитым, это значит, что он переполнен пылью и мусором. Из-за этого снижается поток воздуха, а через фильтр проходит больше частиц. Кроме того, системе отопления, вентиляции и кондиционирования приходится работать интенсивнее, что может сократить срок ее службы.
Советы по борьбе с аллергией, вызванной системами отопления, вентиляции и кондиционирования
Используйте подходящий фильтр
Выбирайте фильтры с самым высоким рейтингом MERV, который соответствует требованиям вашей системы отопления, вентиляции и кондиционирования. Обычно это значение находится в диапазоне от 11 до 13. Не превышайте рекомендуемое значение, иначе вы можете повредить систему.
Убедитесь, что фильтр подходит по размеру, и выбирайте тот, который сертифицирован как безопасный для людей, страдающих астмой и аллергией (Asthma & Allergy Friendly, AAFA), — советует МакКеон. «Не полагайтесь на расплывчатые маркетинговые формулировки, — говорит он. — Такие термины, как «гипоаллергенный», могут не регулироваться, в то время как независимая сертификация требует измеримых доказательств эффективности».
Регулярно заменяйте Фильтры
Заменяйте фильтры в соответствии с инструкциями производителя. Если уровень пыльцы в воздухе повышен, подумайте о том, чтобы менять фильтры чаще. По словам эксперта по фильтрам для систем отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха Рика Хоскинса, можно настроить автоматическое напоминание на телефоне или автоматическую доставку от производителя фильтров.
Обслуживание системы
Регулярно проводите профессиональное обслуживание системы отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха. Рубино рекомендует делать это весной, до того, как вы перейдете с отопления на кондиционирование. «Специалист должен проверить систему на наличие плесени, почистить теплообменник, печь и корпус и убедиться, что все работает исправно», — говорит он.
Поддерживайте систему в рабочем состоянии
Поддерживайте чистоту в доме и следите за тем, чтобы домашние животные не пачкались, — так системе отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха придется фильтровать меньше воздуха. «Особое внимание уделите тканевым поверхностям, таким как шторы, обивка мебели и ковры», — говорит Хоскинс. «Это идеальные места для оседания пыли».
Кроме того:
- Держите окна и двери закрытыми, если качество воздуха на улице низкое.
- Не храните вещи рядом с вентиляционными отверстиями.
- Старайтесь поддерживать влажность в помещении на уровне 35–50 %, чтобы предотвратить рост микроорганизмов.
Проверьте воздуховоды.
В большинстве воздуховодов есть утечки, а значит, они могут втягивать пыль и частицы стекловолокна из подпольных помещений и чердаков, а также водяной пар из подвала. «Лучшее, что вы можете сделать для борьбы с аллергией и снижения счетов за электроэнергию, — это загерметизировать воздуховоды мастикой или прочной фольгой», — говорит Тика.
Рассмотрите возможность модернизации
Система очистки воздуха для всего дома или отдельные комнатные очистители воздуха помогут еще больше снизить концентрацию аллергенов.
Кроме того, по словам Тики, стоит установить ультрафиолетовую лампу над внутренним теплообменником. «Она избавляет от плесени и бактерий там, где они появляются, прежде чем они успеют проникнуть в ваши трубы», — говорит он. Кавинес также предлагает установить внутри приточно-вытяжной установки бактерицидную ультрафиолетовую лампу для уничтожения бактерий и микробов.
По словам Тиаки, для людей, страдающих тяжелой формой астмы и аллергией, выходом может стать переход на бесканальные мини-сплит-системы. «Они мгновенно очищают и кондиционируют воздух в помещении, где установлены, — говорит он. — Вот почему они так популярны в спальнях, где людям нужен максимально чистый воздух для сна».
